睡眠不足，是萬病之源!!!-DeRUCCI慕思寢具-床墊專賣店,中山區床墊專賣店

一般而言，睡眠不足會導致免疫力下降，降低抵禦病菌的「殺手細胞」數量。芝加哥大學研究所發現，與每晚睡7.5-8.5小時的人相比，每晚只睡4個小時的人，體內抵禦流感的抗體減少50%。因此，想要提高免疫力，請務必好好睡覺。

＃今晚睡好一點

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DeRUCCI慕思－台北長安

台北市長安東路二段169-15號15樓(近遼寧夜市)

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